가정용 공기 청정기는 COPD 환자의 심장 건강을 향상시킵니다

Holden Galusha는 Lab Manager의 편집장입니다. 그는 풀타임으로 팀에 합류하기 전에 Lab Manager의 프리랜스 기고가였습니다. 이전에 그는 ...

존스 홉킨스 의학(Johns Hopkins Medicine)의 새로운 연구에 따르면 가정용 공기 청정기를 사용하면 심혈관 건강의 다른 지표 중에서 심박 변이도(HRV) 수준이 높아져 심장 건강에 크게 도움이 될 수 있습니다.

실내 공기 오염이 만성 폐쇄성 폐질환(COPD)에 미치는 영향을 조사하기 위한 존스 홉킨스의 CLEAN AIR 프로젝트 결과를 통해 정수기가 COPD 환자에게 도움이 될 수 있는지에 대한 연구가 시작되었습니다. 새로운 연구에서는 공기 여과 장치를 사용하여 애완동물의 비듬, 곰팡이 포자 및 기타 미립자를 줄이면 전반적으로 심장 건강 지표가 개선되고 특히 HRV 수준이 증가하는 것으로 나타났습니다.

연구를 수행하기 위해 상위 CLEAN AIR 연구에서 COPD 진단을 받은 85명의 성인 참가자를 모집했습니다. 그들의 집은 공기 질에 대한 샘플을 채취했으며 평균적으로 각 집은 환경 보호국이 호흡하기에 건강하다고 간주하는 것보다 더 높은 오염 수준을 보였습니다. 46명의 무작위 참가자에게는 HEPA 및 탄소 필터가 장착된 휴대용 공기 청정기 2대가 제공되었으며, 나머지 참가자에게는 필터가 없는 위약 청정기가 제공되었습니다.

연구진은 6개월 동안 모든 참가자의 심장과 폐 건강을 추적하고 혈압 측정과 심초음파 검사를 포함한 임상 테스트를 1주, 3개월, 6개월 단위로 실시했습니다. 참가자들은 또한 HRV를 측정하기 위해 각 테스트 기간 동안 하루 종일 심박수 모니터를 착용했습니다.

연구가 끝날 무렵, 필터링된 정수기를 사용하는 모든 참가자는 심장 건강, 특히 HRV 수준이 평균 25% 증가한 것으로 나타났습니다. 한편, 위약 정화기를 사용하는 참가자는 HRV 수준이나 기타 지표에 공통적인 변화를 보이지 않았습니다.

COPD를 완화하는 방법을 찾는 것은 매우 유익할 수 있습니다. NIH에 따르면, "COPD는 미국에서 1,500만 명 이상의 성인에게 영향을 미칩니다". 대부분의 COPD 사례는 흡연으로 인해 발생하며, 실내 흡연은 다른 사람의 간접흡연 노출을 증가시킵니다. 간접흡연 공기를 정화하기 위해 청정기를 설치함으로써 COPD 환자는 더 나은 결과를 얻고 덜 가혹한 증상을 경험할 수 있습니다.